Giat Jumat Sehat, Pegawai BBPPMPV Seni dan Budaya Antusias Ikuti Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH)

Seluruh pegawai Balai Besar Pengembangan Penjaminan Mutu Pendidikan Vokasi (BBPPMPV) Seni dan Budaya melaksanakan Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH) di halaman kantor pada Jumat pagi (07/02/24). Digelarnya SAIH pada kegiatan Jumat sehat yang rutin dilaksanakan setiap minggunya ini merupakan bentuk dukungan terhadap gerakan Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang dicanangkan oleh Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu’ti. Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat merupakan upaya dan komitmen Kemdikdasmen untuk mempersiapkan generasi muda dalam mewujudkan Indonesia Emas 2045. Senam Anak Indonesia Hebat sendiri adalah bagian dari implementasi Gerakan Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat, yaitu berolahraga.

Pada pelaksanaan SAIH, seluruh pegawai BBPPMPV Seni dan Budaya dengan penuh semangat mengikuti gerakan senam yang enerjik dan menyenangkan, mencerminkan komitmen dalam membangun budaya hidup sehat di lingkungan kerja. Selain SAIH, seluruh pegawai juga melakukan gerakan Senam Seni dan Budaya (SENDYA) yang merupakan senam yang diciptakan khusus oleh salat satu pegawai BBPPMPV Seni dan Budaya untuk meningkatkan rasa cinta terhadap seni dan budaya melalui gerakan-gerakan senam. Untuk memastikan senam berjalan dengan baik, beberapa pegawai menjadi instruktur senam yang mencontohkan gerakan kedua senam dengan didampingi oleh Widyaiswara Seni Tari.

Senam tidak hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran jasmani, tetapi juga memiliki manfaat luas bagi kesehatan mental dan sosial. Olahraga teratur seperti senam dapat meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga pegawai tetap bugar dalam menjalankan tugasnya. Dari segi mental, aktivitas fisik terbukti dapat mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, serta memicu produksi endorfin yang membantu menjaga suasana hati tetap positif. Selain itu, kegiatan senam bersama juga mempererat hubungan sosial, meningkatkan semangat kebersamaan, serta membangun budaya disiplin dan kerja sama di antara pegawai.

Dengan adanya pelaksanaan SAIH ini, diharapkan kesadaran akan pentingnya berolahraga secara rutin semakin meningkat, baik di lingkungan kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari. BBPPMPV Seni dan Budaya berkomitmen untuk terus mendukung kebijakan Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat, tidak hanya melalui penerapan di lingkungan pegawai, tetapi juga dalam pembelajaran kepada peserta didik dan masyarakat luas. Dengan tubuh yang sehat, mental yang kuat, serta lingkungan sosial yang harmonis, diharapkan budaya berolahraga dapat menjadi kebiasaan positif yang berkelanjutan bagi semua generasi. (Nan)